ფაბრიკას და თბილისი იოგა ლოფტის კოლაბორაციულ გაკვეთილებზე ყოველთვის მზიანი ენერგიაა.
პირობები:
– გაკვეთლები ტარდება ინგლისურად
– გაკვეთილი გრძელდება 75-90 წუთი
– უმშვენიერესი ხედი მზის ჩასვლით
– ყველა გაკვეთილი ტარდება დონაციით
– იოგა ლოფტის მასწავლებლები იოგას სხვადასხვა სტილს გთავაზობენ
კოვიდ-უსაფრთხოების გამო, გთხოვთ მოიტანოთ საკუთარი მატი და დაიცვათ მინიმუმ 1.5-მეტრიანი დისტანცია ხალიჩებს შორის.
ჩვენი გაკვეთილები შეიცავს სხვადასხვა პოზის პრაქტიკას (ასანას), სუნთქვით ტექნიკებს (პრანაიამა) და ფინალურ რელაქსაციას (შავასანა).
ყველა გაკვეთილი ადაპტირებულია სხვადასხვა დონისთვის, ამიტომ სიხარულით ველოდებით როგორც დამწყებებს, ასევე გამოცდილ იოგებს. ინტენსივობის შერჩევას თავად შეძლებთ.
